<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Träning Archives &#187; Ulf Söder</title>
	<atom:link href="https://www.skitbil.nu/category/traning/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.skitbil.nu/category/traning/</link>
	<description>Mitt liv mina äventyr</description>
	<lastBuildDate>Wed, 15 Sep 2021 18:10:25 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv-SE</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/07/cropped-171025_0096.jpg?fit=32%2C32&#038;ssl=1</url>
	<title>Träning Archives &#187; Ulf Söder</title>
	<link>https://www.skitbil.nu/category/traning/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">133174666</site>	<item>
		<title>Ska bli Robin Hood!</title>
		<link>https://www.skitbil.nu/ska-bli-robin-hood/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ulf Söder]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Sep 2021 18:10:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Jag]]></category>
		<category><![CDATA[Träning]]></category>
		<category><![CDATA[Bågskytte]]></category>
		<category><![CDATA[Ego]]></category>
		<category><![CDATA[Familj]]></category>
		<category><![CDATA[Hobby]]></category>
		<category><![CDATA[Intressen]]></category>
		<category><![CDATA[Pilar]]></category>
		<category><![CDATA[Pilbåge]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.skitbil.nu/?p=10084</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ja kanske inte riktigt som Robin Hood men har börjat skjuta lite pil med min dotter på BK Dalpilen. Men nått mål kanske man ska ha! Första träningspasset för att bli Robin Hood! Om man ska tro att man kan bli så bra. Men idag var jag och mitt mellersta barn på vårt första träningspass [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.skitbil.nu/ska-bli-robin-hood/">Ska bli Robin Hood!</a> appeared first on <a href="https://www.skitbil.nu">Ulf Söder</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Ja kanske inte riktigt som Robin Hood men har börjat skjuta lite pil med min dotter på BK Dalpilen. Men nått mål kanske man ska ha!</p>



<h2 class="wp-block-heading">Första träningspasset för att bli Robin Hood!</h2>



<span id="more-10084"></span>



<p class="wp-block-paragraph">Om man ska tro att man kan bli så bra. Men idag var jag och mitt mellersta barn på vårt första träningspass för pilbåge. Mycket har vi att lära oss men vi träffar tavlan i alla fall. Var riktigt kul att skjuta. Så ska bli intressant och se hur mycket man lär sig nu då. Men en aktivitet två gånger i veckan så lär det nog inte gå så långt innan man blir lite bättre i alla fall.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Och jag har hört nånstans att övning ger färdighet. Min dotter är ju i alla fall mycket bättre än mig på att sätta pilarna nära varandra. Där får jag kämpa som tusan med. Men nått måste man ju ha att utvecklas med. Men vi har inte skjutit mycket med pilbågen så än är det långt kvar.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Så hur blir det med fisket?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Ja det håller jag på med än även om det skrivs ganska dåligt med sånt här på bloggen. Men följ Bottennapp på <a href="https://business.facebook.com/bottennapp.eu" target="_blank" rel="noreferrer noopener">ansiktsboken</a> eller på <a href="https://instagram.com/bottennappeu/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">instagram</a> för att se mer vad som händer där. Sen har vi ju även vår <a href="https://bottennapp.eu" target="_blank" rel="noreferrer noopener">websida</a> också.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Snart blir det nog en fiskevända norrut och då ska jag nog försöka ha kameran med lite mer. Men vi får se hur det går. Kameran var med sist också men den vart oanvänd. För mycket fiske på hjärnan.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Om du vill se mina alster kan du kolla in på dessa sidor:</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><a rel="noreferrer noopener" href="http://ww.facebook.com/FotografUlfHagstrom" target="_blank">Fotograf Ulf Söder</a>&nbsp;(Facebook)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a rel="noreferrer noopener" href="https://500px.com/UlfHagstromPhotography" target="_blank">Fotograf Ulf Söder</a>&nbsp;(500px)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://www.flickr.com/people/toocer/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><em>https://www.flickr.com/people/toocer/</em></a>&nbsp;(Uppdateras dåligt)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a rel="noreferrer noopener" href="https://www.instagram.com/fotografulf" target="_blank">Fotograf Ulf</a>&nbsp;(Instagram)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://www.instagram.com/lufotose/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">LU Foto&nbsp;</a>(Min och min Frus Instagram)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://www.facebook.com/lufotose/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">LU Foto</a>&nbsp;(Min och min frus Facebook sida för fotografering)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://gurushots.com/ulf.hagstrm?tc=a94cb95d02693d8a8143e35b47980d34" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://gurushots.com</a>&nbsp;(En foto tävlings sida)</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tack och hej leverpastej!!</p>
<p>The post <a href="https://www.skitbil.nu/ska-bli-robin-hood/">Ska bli Robin Hood!</a> appeared first on <a href="https://www.skitbil.nu">Ulf Söder</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">10084</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Jag vill önska er Gott Nytt år!</title>
		<link>https://www.skitbil.nu/jag-vill-onska-er-gott-nytt-ar/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ulf Söder]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Dec 2020 15:18:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fiske]]></category>
		<category><![CDATA[Foto]]></category>
		<category><![CDATA[Jag]]></category>
		<category><![CDATA[Längdskidor]]></category>
		<category><![CDATA[Projekt]]></category>
		<category><![CDATA[Resor]]></category>
		<category><![CDATA[spel]]></category>
		<category><![CDATA[Träning]]></category>
		<category><![CDATA[Vandring]]></category>
		<category><![CDATA[Vardag]]></category>
		<category><![CDATA[år]]></category>
		<category><![CDATA[arbete]]></category>
		<category><![CDATA[Certifiering]]></category>
		<category><![CDATA[Fiska]]></category>
		<category><![CDATA[Gott]]></category>
		<category><![CDATA[Gott nytt]]></category>
		<category><![CDATA[Gott nytt år]]></category>
		<category><![CDATA[Jobb]]></category>
		<category><![CDATA[nytt]]></category>
		<category><![CDATA[Önska]]></category>
		<category><![CDATA[Pandemi]]></category>
		<category><![CDATA[Planer]]></category>
		<category><![CDATA[Resa]]></category>
		<category><![CDATA[Summering]]></category>
		<category><![CDATA[Upplevelser]]></category>
		<category><![CDATA[Utbildning]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.skitbil.nu/?p=5792</guid>

					<description><![CDATA[<p>Det vill jag önska er alla, Vän som ovän eller fiende. Om jag nu har sådana vilket jag inte hoppas. Fiender alltså. Så en kort summering av detta är! Ja detta år med Covid-19, Corona eller skit sjukdom om man nu vill säga så. Det har varit en hel del annorlunda. Min fru har fått [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.skitbil.nu/jag-vill-onska-er-gott-nytt-ar/">Jag vill önska er Gott Nytt år!</a> appeared first on <a href="https://www.skitbil.nu">Ulf Söder</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Det vill jag önska er alla, Vän som ovän eller fiende. Om jag nu har sådana vilket jag inte hoppas. Fiender alltså.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Så en kort summering av detta är!</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Ja detta år med Covid-19, Corona eller skit sjukdom om man nu vill säga så. Det har varit en hel del annorlunda. Min fru har fått ändrat arbetsschema och det kommer hon även att börja 2021 med. Men jag blev uppsagd. Fick en lång skön semester, Fick ett nytt jobb med vad jag tror de bästa kollegorna hittills. Pandemi och att det vart lite &#8221;<em>stökigt</em>&#8221; på hemma fronten gör att det blivit ganska sporadiskt med arbete de senaste veckorna. </p>



<span id="more-5792"></span>



<p class="wp-block-paragraph">Men vi kan väl börja i lite ordning i alla fall. Började året med på tok för lite fotografering. Och på de spåret höll det i sig. Men jag vart CCNA Certifierad i alla fall. Så det är ju något positivt. Påbörjade certifiering för Datacenter men fick gå med ett antal andra kollegor. Så Datacenter certifieringen vart inte av. Men fick en lång semester på sommaren så fick spendera mycket tid med min familj. Sen hittade jag nytt jobb. Inte som konsult så det är något nytt. Men hittills storm trivs jag i alla fall.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><a href="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2020/01/ccna_routerswitching_large.jpg?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" fetchpriority="high" decoding="async" width="300" height="300" data-attachment-id="3277" data-permalink="https://www.skitbil.nu/foto-teknik-och-barn/ccna_routerswitching_large/" data-orig-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2020/01/ccna_routerswitching_large.jpg?fit=300%2C300&amp;ssl=1" data-orig-size="300,300" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}" data-image-title="ccna_routerswitching_large" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2020/01/ccna_routerswitching_large.jpg?fit=300%2C300&amp;ssl=1" src="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2020/01/ccna_routerswitching_large.jpg?resize=300%2C300&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-3277" srcset="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2020/01/ccna_routerswitching_large.jpg?w=300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2020/01/ccna_routerswitching_large.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2020/01/ccna_routerswitching_large.jpg?resize=88%2C88&amp;ssl=1 88w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></figure></div>



<p class="wp-block-paragraph">Har hittat fisket som ett stort intresse som jag faktiskt längtar till att kunna börja göra. Och vi har lånat oss en båt med motor som behöver lite kärlek. Ska till ett däck för att kunna stå och kasta bättre. Men det får bli något för 2021. Men mallen ska väl till här någon dag och sedan ska väl det planeras att köpas in material för att bygga den. När snön börjat smälta för att det ska bli sommar. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Hade ju planerat en massa som inte blivit av pga olika anledningar men jag hoppas att under 2021 i alla fall kunna planera och kanske utföra några av mina planer och sen fortsätta in på 2022. </p>



<h2 class="wp-block-heading">Den största upplevelsen för 2020</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Den största upplevelsen för 2020 måste nog vara resan med svärfar till <a href="https://www.skitbil.nu/en-reseberattelse-om-tjuonajokk/">Tjuonajokk</a>. Spenderat tid med svärfar i en bil och ett par dagar i ödemarken med han och fruns systerson, Svärfars barnbarn alltså. Utan internet och inte ha tillgång till ström hela tiden. Det bästa med de var faktiskt att jag lärde mig att flugfiska någorlunda i alla fall. Tyvärr så vart det väl inte så att jag kunde fånga många fiskar med flugfiske. Fick NÄSTAN upp en hade den på kroken och fick nästan upp den men den räknas tydligen som jag höll i taffsen.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2020/08/IMG_20200817_204044-scaled.jpg?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" width="616" height="308" data-attachment-id="4847" data-permalink="https://www.skitbil.nu/img_20200817_204044/" data-orig-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2020/08/IMG_20200817_204044-scaled.jpg?fit=1600%2C800&amp;ssl=1" data-orig-size="1600,800" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="Vyn från bastun!" data-image-description="&lt;p&gt;Vyn från bastun!&lt;/p&gt;
" data-image-caption="&lt;p&gt;Vyn från bastun!&lt;/p&gt;
" data-large-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2020/08/IMG_20200817_204044-scaled.jpg?fit=616%2C308&amp;ssl=1" src="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2020/08/IMG_20200817_204044.jpg?resize=616%2C308&#038;ssl=1" alt="Vyn från bastun!" class="wp-image-4847" srcset="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2020/08/IMG_20200817_204044-scaled.jpg?resize=1024%2C512&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2020/08/IMG_20200817_204044-scaled.jpg?resize=300%2C150&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2020/08/IMG_20200817_204044-scaled.jpg?resize=768%2C384&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2020/08/IMG_20200817_204044-scaled.jpg?resize=1536%2C768&amp;ssl=1 1536w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2020/08/IMG_20200817_204044-scaled.jpg?resize=2048%2C1024&amp;ssl=1 2048w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2020/08/IMG_20200817_204044-scaled.jpg?resize=816%2C408&amp;ssl=1 816w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2020/08/IMG_20200817_204044-scaled.jpg?resize=400%2C200&amp;ssl=1 400w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2020/08/IMG_20200817_204044-scaled.jpg?w=1600&amp;ssl=1 1600w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2020/08/IMG_20200817_204044-scaled.jpg?w=1232&amp;ssl=1 1232w" sizes="(max-width: 616px) 100vw, 616px" /></a><figcaption>Vyn från bastun!</figcaption></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Så vad mer kan man önska av 2020?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Ja det finns ju en hel del man kan önska sig ska hända eller inte hända på ett år i alla fall. Familjen har klarat sig från den pandemi som pågår relativt bra må jag tycka. I alla fall av de som jag haft kontakt med i år. Har haft en del bekanta som tyvärr inte klarat sig lika bra men ändå klarat sig. Tror jag är ganska lyckligt lottad av att inte speciellt många blivit allvarligt sjuka av denna pandemi. Men så  kan det vara, 2020 har varit ett konstigt år. Inte alls som vanligt.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Så hoppas att 2021 blir ett bättre år på alla vis!</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Ja det hoppas jag faktiskt. För hur det än är så tycker jag i alla fall att det är jobbigt att inte kunna umgås som vanligt. För även om jag kanske är hemma ofta så är jag nog ganska social av mig. Och behöver ha möjligheten att få göra saker med andra människor ibland. Så den här pandemin den kan vi lämna i 2020 och INTE ta med den till 2021 tycker jag. Så här slutar jag att skriva blogg för 2020 och vill åter igen önska er ett riktigt gott nytt år!</p>



<p class="wp-block-paragraph">(Ber om ursäkt för den vart inte så kort)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Om du vill se mina alster kan du kolla in på dessa sidor:</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><a rel="noreferrer noopener" href="http://ww.facebook.com/FotografUlfHagstrom" target="_blank">Fotograf Ulf Söder</a>&nbsp;(Facebook)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a rel="noreferrer noopener" href="https://500px.com/UlfHagstromPhotography" target="_blank">Fotograf Ulf Söder</a>&nbsp;(500px)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://www.flickr.com/people/toocer/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><em>https://www.flickr.com/people/toocer/</em></a>&nbsp;(Uppdateras dåligt)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a rel="noreferrer noopener" href="https://www.instagram.com/fotografulf" target="_blank">Fotograf Ulf</a>&nbsp;(Instagram)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://www.instagram.com/lufotose/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">LU Foto&nbsp;</a>(Min och min Frus Instagram)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://www.facebook.com/lufotose/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">LU Foto</a>&nbsp;(Min och min frus Facebook sida för fotografering)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://gurushots.com/ulf.hagstrm?tc=a94cb95d02693d8a8143e35b47980d34" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://gurushots.com</a>&nbsp;(En foto tävlings sida)</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tack och hej leverpastej!!</p>
<p>The post <a href="https://www.skitbil.nu/jag-vill-onska-er-gott-nytt-ar/">Jag vill önska er Gott Nytt år!</a> appeared first on <a href="https://www.skitbil.nu">Ulf Söder</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">5792</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Kortvasan&#8230; beslutet slutgiltigt..</title>
		<link>https://www.skitbil.nu/kortvasan-beslutet-slutgiltigt/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ulf Söder]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 Nov 2019 21:34:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Jag]]></category>
		<category><![CDATA[Träning]]></category>
		<category><![CDATA[höft]]></category>
		<category><![CDATA[Kortvasan]]></category>
		<category><![CDATA[Problem]]></category>
		<category><![CDATA[Skidor]]></category>
		<category><![CDATA[Vasaloppet]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.skitbil.nu/?p=2507</guid>

					<description><![CDATA[<p>Så planer för framtiden&#8230; Ja .. måste nog ställa in kortvasan&#8230; får nog ta det nästa år istället.. Så blir nog själv då med att åka men det får vara så&#8230; Så varför denna tanke? Jo som ni som följer mig nog inte har missat har jag problemet med höften. Vilket inte direkt har fått [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.skitbil.nu/kortvasan-beslutet-slutgiltigt/">Kortvasan&#8230; beslutet slutgiltigt..</a> appeared first on <a href="https://www.skitbil.nu">Ulf Söder</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Så planer för framtiden&#8230; Ja .. måste nog ställa in <a href="https://www.skitbil.nu/kortvasan-hur-tankte-jag/">kortvasan</a>&#8230; får nog ta det nästa år istället.. Så blir nog själv då med att åka men det får vara så&#8230; </p>



<span id="more-2507"></span>



<h2 class="wp-block-heading">Så varför denna tanke?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Jo som ni som följer mig nog inte har missat har jag problemet med <a href="https://www.skitbil.nu/kanske-inte-blir-natt/">höften</a>. Vilket inte direkt har fått igång min träning. Dels för att jag i början inte visste om jag kunde, vilket jag nu vet att jag kan. Ska träna ett halvår för att sen få se vad som händer med min höft. Lär dock ta kontakt med vården igen för att få igång träningen. Så jag vet att jag gör rätt. För dumt att göra något så det blir värre.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tanken var ju att i alla fall få träna i 6 månader innan det blev någon kortvasa. Och vad är det kvar nu? På tok för kort tid. Men så förhoppningsvis så ska jag väl lyckas få till träningen till nästa år. Ska väl i alla fall försöka få till lite skidåkning i år om jag lyckas få tag på ett par skidor.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Så vad istället för kortvasan?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Har ju inte gett upp hoppet om att få göra kortvasan. Målet blir bara förflyttat. Så jag får längre tid på mig att få ordning på min höft och få lite träning på skidor. Dock vill jag inte sätta nån tid på det så då gör jag det inte helt enkelt. Känns dumt. Men så länge jag gör det före jag fyllt 50 så är det nog en prestige för mig i alla fall.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Hur som haver så kanske man skulle sikta på nån dags tur i gyllbergen så länge på skidor. Vet ju att det ska vara ganska fint där även på vintern, Men är bra många år sen jag var där under vintertid. Åter igen så är det skidor som saknas. Men det kommer väl det med.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Vad händer annars då?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Förutom kortvasan så har jag ju lite annat i tankarna också. Allt verkar stå still och har gjort det ett tag nu. Kanske får möjlighet att få tid till sådant med. Just nu så känner jag att få ordning på röran här hemma jag ställt till med behövs prioriteras. Och så har jag ju min älskade fru att ta hand om för tillfället. Och nu orkar jag inte skriva något mer. Som alltid skriv gärna en kommentar så jag vet att ni läser. Vet ju att ni är några återkommande läsare. Hade ju vart kul att veta vilka ni är.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Om du vill se mina alster kan du kolla in på dessa sidor:</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><a rel="noreferrer noopener" href="http://ww.facebook.com/FotografUlfHagstrom" target="_blank">Fotograf Ulf Söder</a>&nbsp;(Facebook)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a rel="noreferrer noopener" href="https://500px.com/UlfHagstromPhotography" target="_blank">Fotograf Ulf Söder</a>&nbsp;(500px)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://www.flickr.com/people/toocer/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><em>https://www.flickr.com/people/toocer/</em></a>&nbsp;(Uppdateras dåligt)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a rel="noreferrer noopener" href="https://www.instagram.com/fotografulf" target="_blank">Fotograf Ulf</a>&nbsp;(Instagram)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://www.instagram.com/lufotose/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">LU Foto&nbsp;</a>(Min och min Frus Instagram)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://www.facebook.com/lufotose/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">LU Foto</a>&nbsp;(Min och min frus Facebook sida för fotografering)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://gurushots.com/ulf.hagstrm?tc=a94cb95d02693d8a8143e35b47980d34" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://gurushots.com</a>&nbsp;(En foto tävlings sida)</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tack och hej leverpastej!!</p>
<p>The post <a href="https://www.skitbil.nu/kortvasan-beslutet-slutgiltigt/">Kortvasan&#8230; beslutet slutgiltigt..</a> appeared first on <a href="https://www.skitbil.nu">Ulf Söder</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">2507</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Kanske inte blir nått&#8230;.</title>
		<link>https://www.skitbil.nu/kanske-inte-blir-natt/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ulf Söder]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 May 2019 13:29:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Jag]]></category>
		<category><![CDATA[Träning]]></category>
		<category><![CDATA[Vandring]]></category>
		<category><![CDATA[Vardag]]></category>
		<category><![CDATA[Fjäll]]></category>
		<category><![CDATA[Framtid]]></category>
		<category><![CDATA[Kortvasan]]></category>
		<category><![CDATA[Ont]]></category>
		<category><![CDATA[otur]]></category>
		<category><![CDATA[Sjuk]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.skitbil.nu/?p=1424</guid>

					<description><![CDATA[<p>Med otur i allt detta så kanske jag måste ställa in mina planer för 2019 och början av 2020. Men vissa saker i livet kan man inte styra. Så vad har hänt? Ja som ni kanske minns (för er som läst min blogg ett tag) så gick det inte så bra på min fjällvandring. Vilket [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.skitbil.nu/kanske-inte-blir-natt/">Kanske inte blir nått&#8230;.</a> appeared first on <a href="https://www.skitbil.nu">Ulf Söder</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Med otur i allt detta så kanske jag måste ställa in mina planer för 2019 och början av 2020. Men vissa saker i livet kan man inte styra.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Så vad har hänt?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Ja som ni kanske minns (för er som läst min blogg ett tag) så gick det inte så bra på min <a href="https://www.skitbil.nu/sa-hur-gick-det-med-vandringen/">fjällvandring</a>. Vilket nu har fått sin förklaring kanske inte rolig sådan men en förklaring ändå. Sen den vandringen har jag mer eller mindre haft ont i höften konstant. Så fort jag vart ut och vandrat lite lätt så har jag fått mer ont. Kortare promenader har även detta varit ett bekymmer. Så det har vart ganska så tungt ett tag. Dock kanske det inte är så många som hört något om det för jag har mest tänkt att jag är otränad och har sträckt nån muskel som jag borde ha men som jag faktiskt inte har. Men så var inte fallet denna gång.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Så varför kanske jag måste avstå mina <a href="https://www.skitbil.nu/vart-vill-jag-i-ar/">vandringsplaner </a>och <a href="https://www.skitbil.nu/kortvasan-hur-tankte-jag/">Kortvasan</a>? Var och röntgade höften i tisdags (21/5). Och dagen efter ringde dom upp igen och informerade mig att jag hade något som hette impingement i höften. Och min tolkning av fysioterapeuten (Heter det så?) var inte speciellt lovande. Min första tolkning var att om jag skulle kunna röra mig igen så var det en ny höft som krävdes.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Har nog inte helt smällt och förstått allt men hittade en sida med lite förklaring om <a rel="noreferrer noopener" aria-label="impingement (öppnas i en ny flik)" href="https://www.skadekompassen.se/skador-sjukdomstillstand/impingement-inklamning-hoft-fai/" target="_blank">impingement</a>. Jag har den som kallas mixed på den sidan. Om jag nu förstått allt rätt. Vilket jag inte är helt säker på än. Nu väntar jag på remissen till ortopeden och hoppas att detta ska ge mer svar. För en del frågor har jag ju faktiskt. Men fram tills dess får man helt enkelt försöka leva som vanligt.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Så vad händer nu?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Nu är det egentligen bara att vänta på den slutliga domen från ortopeden. Så fram tills dess är allt ovist med allt vad som gäller vandring och äventyr och även kortvasan. Så nu är det den där otåliga väntan som väntar. Och även om jag utåt kanske inte visar min oro för detta så törs jag nog säga att det påverkar mig rejält. </p>



<figure class="wp-block-image"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" width="616" height="440" data-attachment-id="1381" data-permalink="https://www.skitbil.nu/lan-foto-ccent/img_0091-hdr/" data-orig-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2019/05/IMG_0091-HDR.jpg?fit=1600%2C1143&amp;ssl=1" data-orig-size="1600,1143" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;9&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Ulf Hagstrom&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 5D Mark II&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1557349058&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;24&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;50&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.016666666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="Solnedgång" data-image-description="&lt;p&gt;Solnedgång&lt;/p&gt;
" data-image-caption="&lt;p&gt;Solnedgång&lt;/p&gt;
" data-large-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2019/05/IMG_0091-HDR.jpg?fit=616%2C440&amp;ssl=1" src="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2019/05/IMG_0091-HDR.jpg?resize=616%2C440&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-1381" srcset="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2019/05/IMG_0091-HDR.jpg?resize=1024%2C731&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2019/05/IMG_0091-HDR.jpg?resize=300%2C214&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2019/05/IMG_0091-HDR.jpg?resize=768%2C549&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2019/05/IMG_0091-HDR.jpg?resize=816%2C583&amp;ssl=1 816w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2019/05/IMG_0091-HDR.jpg?w=1600&amp;ssl=1 1600w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2019/05/IMG_0091-HDR.jpg?w=1232&amp;ssl=1 1232w" sizes="(max-width: 616px) 100vw, 616px" /><figcaption>Solnedgång</figcaption></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Kommer försöka&#8230;</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Kommer att försöka ta mig ut på foto turer i alla fall så hoppas min <a href="https://kenthhagstrom.se">bror</a> kommer att dra ut mig på fler foto turer. Även om jag nu är &#8221;handikapad&#8221; så kunde jag faktiskt göra det innan med så kan göra det än i dag med. Så länge jag inte får ordern om att sluta gå och röra på mig så kommer jag att försöka göra det. För hur det än är så vill jag faktiskt vara mer aktiv.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Kommer troligtvis försöka göra några små utflykter ändå för hur det än är så vill jag ut mer. Men kanske inte blir lika långt som jag kanske önskat. Men sen så har vi livet som också ska få plats och det har det vart mycket av på sistone. Nu kanske folk ser som att jag gnäller på livet. Men så är det inte, för hur det än är så prioriterar jag livet. Dock så gör det att de kanske inte finns så mycket tid till mina fritids intressen.</p>



<figure class="wp-block-image"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="616" height="401" data-attachment-id="614" data-permalink="https://www.skitbil.nu/sjuk/" data-orig-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/02/sjuk_1519818119.jpg?fit=1280%2C833&amp;ssl=1" data-orig-size="1280,833" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;18&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 650D&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;60&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;100&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;4&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="Sjuk" data-image-description="" data-image-caption="&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://pixabay.com/users/Myriams-Fotos/&quot;&gt;Myriams-Fotos&lt;/a&gt; / Pixabay&lt;/p&gt;
" data-large-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/02/sjuk_1519818119.jpg?fit=616%2C401&amp;ssl=1" src="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/02/sjuk_1519818119.jpg?resize=616%2C401&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-614" srcset="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/02/sjuk_1519818119.jpg?resize=1024%2C666&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/02/sjuk_1519818119.jpg?resize=300%2C195&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/02/sjuk_1519818119.jpg?resize=768%2C500&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/02/sjuk_1519818119.jpg?w=1280&amp;ssl=1 1280w" sizes="auto, (max-width: 616px) 100vw, 616px" /><figcaption><a href="https://pixabay.com/users/Myriams-Fotos/">Myriams-Fotos</a> / Pixabay</figcaption></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Uppdaterar er&#8230;</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Så snart jag har någon mer information om ni nu är intresserade. Men det antar jag om du läst min blogg ända hit. Mer info kommer när jag har någon men ni kan ju få hålla tummarna för mig i alla fall.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Om du vill se mina alster kan du kolla in på dessa sidor:</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><a rel="noreferrer noopener" href="http://ww.facebook.com/FotografUlfHagstrom" target="_blank">Fotograf Ulf Söder</a>&nbsp;(Facebook)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a rel="noreferrer noopener" href="https://500px.com/UlfHagstromPhotography" target="_blank">Fotograf Ulf Söder</a>&nbsp;(500px)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://www.flickr.com/people/toocer/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><em>https://www.flickr.com/people/toocer/</em></a>&nbsp;(Uppdateras dåligt)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a rel="noreferrer noopener" href="https://www.instagram.com/fotografulf" target="_blank">Fotograf Ulf</a>&nbsp;(Instagram)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://www.instagram.com/lufotose/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">LU Foto&nbsp;</a>(Min och min Frus Instagram)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://www.facebook.com/lufotose/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">LU Foto</a>&nbsp;(Min och min frus Facebook sida för fotografering)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://gurushots.com/ulf.hagstrm?tc=a94cb95d02693d8a8143e35b47980d34" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://gurushots.com</a>&nbsp;(En foto tävlings sida)</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tack och hej leverpastej!!</p>
<p>The post <a href="https://www.skitbil.nu/kanske-inte-blir-natt/">Kanske inte blir nått&#8230;.</a> appeared first on <a href="https://www.skitbil.nu">Ulf Söder</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1424</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Äventyr, För stora och små!</title>
		<link>https://www.skitbil.nu/aventyr-for-stora-och-sma/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ulf Söder]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 08 Mar 2019 21:24:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Foto]]></category>
		<category><![CDATA[Jag]]></category>
		<category><![CDATA[Träning]]></category>
		<category><![CDATA[Vandring]]></category>
		<category><![CDATA[Vardag]]></category>
		<category><![CDATA[Äventyr]]></category>
		<category><![CDATA[Barn]]></category>
		<category><![CDATA[eld]]></category>
		<category><![CDATA[elda]]></category>
		<category><![CDATA[Mat]]></category>
		<category><![CDATA[skogen]]></category>
		<category><![CDATA[uteliv]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.skitbil.nu/?p=1235</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ja det tänkte jag försöka mig på i morgon! Så troligtvis jag och 3 barn ut och äter lite lunch i skogen. Var andra planer men sånt händer! Kameran åker med! Ja så är det, förhoppningsvis är det skapligt väder i morgon så det går att fota lite på vägen och på plats. Kanske hittar [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.skitbil.nu/aventyr-for-stora-och-sma/">Äventyr, För stora och små!</a> appeared first on <a href="https://www.skitbil.nu">Ulf Söder</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Ja det tänkte jag försöka mig på i morgon! Så troligtvis jag och 3 barn ut och äter lite lunch i skogen. Var andra planer men sånt händer!</p>



<h2 class="wp-block-heading">Kameran åker med!</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Ja så är det, förhoppningsvis är det skapligt väder i morgon så det går att fota lite på vägen och på plats.  Kanske hittar lite bra ställen att kunna fota vid på vägen dit. Men det får vi helt enkelt se. Det blir ett äventyr hur jag än vänder på det.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Förhoppningsvis blir det i alla fall nån landskaps bild vet dock inte hur det ser ut där jag har tänkt kan ju vara så att jag ändrar planerna innan i morgon med.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Lunchen åker med!</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Ja tänkte faktiskt att lunchen får följa med så vi kan äta lite gott ute i det fria. Förhoppningsvis kan vi göra upp eld på plats men osäker på om det finns ved osv på denna plats så lär ta med mig mitt lilla gasol kök så vi kan laga mat ifall att.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Inte bestämt mig vad det blir för lunch men det blir något enkelt som barnen tycker om. Som kanske ger lite energi. Så dom orkar gå hem igen.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Så är det en sorts träning?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Nej kanske inte men kanske är det de? Allt hänger ju på hur mycket packning jag bär med mig men jag har ju planer på att skaffa mig en ny väska. Då väskan är en ganska viktigt grej i <a href="https://www.skitbil.nu/vart-vill-jag-i-ar/">vandring </a>så det blir inte riktig träning då när jag väl går ska jag ha en ny väska. Hur det än är så är det träning att vara ute på små äventyr.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Om du vill se mina alster kan du kolla in på dessa sidor:</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><a rel="noreferrer noopener" href="http://ww.facebook.com/FotografUlfHagstrom" target="_blank">Fotograf Ulf Söder</a>&nbsp;(Facebook)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a rel="noreferrer noopener" href="https://500px.com/UlfHagstromPhotography" target="_blank">Fotograf Ulf Söder</a>&nbsp;(500px)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://www.flickr.com/people/toocer/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><em>https://www.flickr.com/people/toocer/</em></a>&nbsp;(Uppdateras dåligt)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a rel="noreferrer noopener" href="https://www.instagram.com/fotografulf" target="_blank">Fotograf Ulf</a>&nbsp;(Instagram)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://www.instagram.com/lufotose/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">LU Foto&nbsp;</a>(Min och min Frus Instagram)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://www.facebook.com/lufotose/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">LU Foto</a>&nbsp;(Min och min frus Facebook sida för fotografering)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://gurushots.com/ulf.hagstrm?tc=a94cb95d02693d8a8143e35b47980d34" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://gurushots.com</a>&nbsp;(En foto tävlings sida)</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tack och hej leverpastej!!</p>
<p>The post <a href="https://www.skitbil.nu/aventyr-for-stora-och-sma/">Äventyr, För stora och små!</a> appeared first on <a href="https://www.skitbil.nu">Ulf Söder</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1235</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Vart vill jag i år?</title>
		<link>https://www.skitbil.nu/vart-vill-jag-i-ar/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ulf Söder]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 Mar 2019 20:53:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Jag]]></category>
		<category><![CDATA[Projekt]]></category>
		<category><![CDATA[Träning]]></category>
		<category><![CDATA[Vandring]]></category>
		<category><![CDATA[Äventyr]]></category>
		<category><![CDATA[Intressen]]></category>
		<category><![CDATA[Natur]]></category>
		<category><![CDATA[packning]]></category>
		<category><![CDATA[prylar]]></category>
		<category><![CDATA[uteliv]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.skitbil.nu/?p=1232</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ja det är ju en fråga som man kan ställa. Nu är det ju fjällvandring som vi talar om. Men vart ska man ta vägen i år? Förslag mottages gärna! Vart bär nästa fjällvandring vägen? Ja det vet jag inte riktigt än men som det verkar som blir det två turer. En med svärmor och [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.skitbil.nu/vart-vill-jag-i-ar/">Vart vill jag i år?</a> appeared first on <a href="https://www.skitbil.nu">Ulf Söder</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Ja det är ju en fråga som man kan ställa. Nu är det ju fjällvandring som vi talar om. Men vart ska man ta vägen i år? Förslag mottages gärna!</p>



<h2 class="wp-block-heading">Vart bär nästa fjällvandring vägen?</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Ja det vet jag inte riktigt än men som det verkar som blir det två turer. En med svärmor och en med min fjällkamrat Anna som <em>&#8221;lurade&#8221;</em> ut mig förra gången.  Men jag kanske borde göra någon kortare dags utflykt också. Men nästan inget är ju spikat så vi får helt enkelt se när allt blir av. Och om det blir av. Måste ju även få ledigt och så. Men det löser sig med tiden.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Bättre förberedd!</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Ja denna gång ska jag vara bättre förberedd rent kroppsligt. Så måste komma igång med träning. Och mycket promenader. Helst långa promenader. Hur nu det ska gå till det vet jag inte. För livet måste ju också få hända. Men samtidigt så behöver jag ju träna för <a href="https://www.skitbil.nu/kortvasan-hur-tankte-jag/">Kortvasan</a> så det ger ju sig jag måste helt enkelt.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Så har ju en del tankar om vad som jag vill göra som förberedelse men det får vi se hur det går med det.  Lite innebär ju lite små turer med matlagning med barnen (Som vill). </p>



<h2 class="wp-block-heading">Inga skador!</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Ja det hoppas jag på denna gång. Har ju tyvärr haft problem sen förra <a href="https://www.skitbil.nu/sa-hur-gick-det-med-vandringen/">vandringen</a>. Men skam den som ger sig. Vill ju ut och röra på mig mer så detta är ju en chans att faktiskt ge sig ut på saker. Och som jag vill vara bättre förberedd denna gång så kanske risken för skador minskar lite. Fast olyckor kan ju alltid hända.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Inte lika &#8221;nervös&#8221;</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Denna gång så känner jag mig lite mer varm i kläderna på tanken av ett äventyr i skog och fjäll. Men det är nog för att jag gjort detta en gång nu. Inte för att det gör mig till nån expert och så. Men jag har lite erfarenhet extra som jag inte hade innan.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Lite investeringar tyvärr</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Ja tyvärr lär jag göra några investeringar som kanske inte är helt nödvändiga men jag känner att jag &#8221;behöver&#8221; göra dem.  Så det måste ju också &#8221;<em>planeras</em>&#8221; in.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Om du vill se mina alster kan du kolla in på dessa sidor:</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><a rel="noreferrer noopener" href="http://ww.facebook.com/FotografUlfHagstrom" target="_blank">Fotograf Ulf Söder</a>&nbsp;(Facebook)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a rel="noreferrer noopener" href="https://500px.com/UlfHagstromPhotography" target="_blank">Fotograf Ulf Söder</a>&nbsp;(500px)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://www.flickr.com/people/toocer/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><em>https://www.flickr.com/people/toocer/</em></a>&nbsp;(Uppdateras dåligt)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a rel="noreferrer noopener" href="https://www.instagram.com/fotografulf" target="_blank">Fotograf Ulf</a>&nbsp;(Instagram)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://www.instagram.com/lufotose/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">LU Foto&nbsp;</a>(Min och min Frus Instagram)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://www.facebook.com/lufotose/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">LU Foto</a>&nbsp;(Min och min frus Facebook sida för fotografering)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://gurushots.com/ulf.hagstrm?tc=a94cb95d02693d8a8143e35b47980d34" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://gurushots.com</a>&nbsp;(En foto tävlings sida)</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tack och hej leverpastej!!</p>
<p>The post <a href="https://www.skitbil.nu/vart-vill-jag-i-ar/">Vart vill jag i år?</a> appeared first on <a href="https://www.skitbil.nu">Ulf Söder</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1232</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Kortvasan, hur tänkte jag?!</title>
		<link>https://www.skitbil.nu/kortvasan-hur-tankte-jag/</link>
					<comments>https://www.skitbil.nu/kortvasan-hur-tankte-jag/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ulf Söder]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 Mar 2019 10:00:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Jag]]></category>
		<category><![CDATA[Projekt]]></category>
		<category><![CDATA[Träning]]></category>
		<category><![CDATA[Hjälp]]></category>
		<category><![CDATA[Kortvasan]]></category>
		<category><![CDATA[Skidor]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.skitbil.nu/?p=1224</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ja tydligen i en liten stund så kände jag att jag skulle kunna klara av det där. Kortvasan, hur tänkte jag där? En snilleblixt? Eller nej det var det inte! Undrar fortfarande hur jag tänkte! Ja alltså där och då kändes det inte som en så dum idé. Det är ju bra att ha ett [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.skitbil.nu/kortvasan-hur-tankte-jag/">Kortvasan, hur tänkte jag?!</a> appeared first on <a href="https://www.skitbil.nu">Ulf Söder</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Ja tydligen i en liten stund så kände jag att jag skulle kunna klara av det där. Kortvasan, hur tänkte jag där? En snilleblixt? Eller nej det var det inte!</p>



<h2 class="wp-block-heading">Undrar fortfarande hur jag tänkte!</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Ja alltså där och då kändes det inte som en så dum idé. Det är ju bra att ha ett mål att träna för. Men jag tror jag tog i lite, 3 mil på skidor. Jag kommer inte ens ihåg när jag stod på ett par längdskidor sist. Måste ju vart i gymnasiet eller nått sånt. Och om ett år så är det meningen att jag ska försöka vara med på kortvasan.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Har tagit i hand!</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Ja jag och min vän tog i hand på att göra det nästa år så jag har ju ett jobb framför mig att genomföra detta. Så det är ju tyvärr inte bara att nä nu skiter vi i det jag är ju inte ensam om denna utmaningen även om jag tror den blir svårare för mig än för min vän. Jag är ju inte riktigt den som tränar. Jag vill träna men jag gör det inte. Troligtvis för att jag är för lat, det är i alla fall vad jag tror. </p>



<h2 class="wp-block-heading">Så nu behöver jag all hjälp!</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Ja all hjälp jag kan få, för jag kan <strong>INGET</strong> om skidåkning. Eller jo det jag lärde mig när jag var yngre och kommer ihåg. Vilket troligtvis inte är så mycket. Och kanske inte så mycket som behövs. Ingen aning om skidor eller stavar osv. Eller vallning för den delen. Min väns fru som körde tjejvasan pratade om nått och det kändes som grekiska för mig. Så jag har en del att lära mig.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Vart börjar jag? Förutom träning så behöver jag ju allt som behövs för att åka ett lopp. Känner mig helt virrig. Vet inte vart jag ska börja. Sen så behöver jag lite motivering också. Tror det är en del i det hela också. Motivera mig till att träna. Jag vet ju att jag mår bra efteråt men jag förmår mig själv inte att ta tiden.</p>



<h2 class="wp-block-heading">OM jag kommer i mål ..</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Om som sagt så hade det vart kul med att ha lite publik som hejade när jag kommer i mål. Antagligen lär jag ju vara död när jag väl kommer i mål. Men det är ju långt kvar än. Om jag nu klarar av det.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Om du vill se mina alster kan du kolla in på dessa sidor:</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><a rel="noreferrer noopener" href="http://ww.facebook.com/FotografUlfHagstrom" target="_blank">Fotograf Ulf Söder</a>&nbsp;(Facebook)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a rel="noreferrer noopener" href="https://500px.com/UlfHagstromPhotography" target="_blank">Fotograf Ulf Söder</a>&nbsp;(500px)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://www.flickr.com/people/toocer/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><em>https://www.flickr.com/people/toocer/</em></a>&nbsp;(Uppdateras dåligt)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a rel="noreferrer noopener" href="https://www.instagram.com/fotografulf" target="_blank">Fotograf Ulf</a>&nbsp;(Instagram)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://www.instagram.com/lufotose/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">LU Foto&nbsp;</a>(Min och min Frus Instagram)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://www.facebook.com/lufotose/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">LU Foto</a>&nbsp;(Min och min frus Facebook sida för fotografering)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://gurushots.com/ulf.hagstrm?tc=a94cb95d02693d8a8143e35b47980d34" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://gurushots.com</a>&nbsp;(En foto tävlings sida)</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tack och hej leverpastej!!</p>
<p>The post <a href="https://www.skitbil.nu/kortvasan-hur-tankte-jag/">Kortvasan, hur tänkte jag?!</a> appeared first on <a href="https://www.skitbil.nu">Ulf Söder</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.skitbil.nu/kortvasan-hur-tankte-jag/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>4</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1224</post-id>	</item>
		<item>
		<title>2,5kg godis, Foto, Simning och nu feber.</title>
		<link>https://www.skitbil.nu/25kg-godis-foto-simning-och-nu-feber/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ulf Söder]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 28 Oct 2018 16:56:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Foto]]></category>
		<category><![CDATA[Jag]]></category>
		<category><![CDATA[Träning]]></category>
		<category><![CDATA[Vardag]]></category>
		<category><![CDATA[#fotoutmaningen2018]]></category>
		<category><![CDATA[Familj]]></category>
		<category><![CDATA[godis]]></category>
		<category><![CDATA[lördag]]></category>
		<category><![CDATA[simning]]></category>
		<category><![CDATA[Sjuk]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.skitbil.nu/?p=875</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ja alltså när jag ska handla lös godis kan det bara gå fel&#8230;. för så mycket skulle jag då inte ha&#8230; 2,5kg ca. Skulle handla lite lördagsgodis! Ja efter att vi var hos min bror igår och firade honom lite så åkte jag på lotten att åka å handla och köpa lördagsgodis. Handlingen gick ju [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.skitbil.nu/25kg-godis-foto-simning-och-nu-feber/">2,5kg godis, Foto, Simning och nu feber.</a> appeared first on <a href="https://www.skitbil.nu">Ulf Söder</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Ja alltså när jag ska handla lös godis kan det bara gå fel&#8230;. för så mycket skulle jag då inte ha&#8230; 2,5kg ca.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Skulle handla lite lördagsgodis!</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Ja efter att vi var hos min bror igår och firade honom lite så åkte jag på lotten att åka å handla och köpa lördagsgodis. Handlingen gick ju bra glömde bara en sak. Och så kom vi till godiset. När jag handlar lösgodis blir det lite av allt jag tycker om och jag är för tarv för att ta bort något.</p>



<figure class="wp-block-image"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="616" height="506" data-attachment-id="877" data-permalink="https://www.skitbil.nu/img_1192/" data-orig-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/img_1192-e1540742711659.jpg?fit=1079%2C887&amp;ssl=1" data-orig-size="1079,887" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}" data-image-title="Mycket godis" data-image-description="&lt;p&gt;Linns bild av vårt godis&lt;/p&gt;
" data-image-caption="&lt;p&gt;Linns bild av vårt godis&lt;/p&gt;
" data-large-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/img_1192-e1540742711659.jpg?fit=616%2C507&amp;ssl=1" src="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/img_1192-e1540742711659.jpg?resize=616%2C506&#038;ssl=1" alt="Mycket godis" class="wp-image-877" srcset="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/img_1192-e1540742711659.jpg?w=1079&amp;ssl=1 1079w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/img_1192-e1540742711659.jpg?resize=300%2C247&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/img_1192-e1540742711659.jpg?resize=768%2C631&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/img_1192-e1540742711659.jpg?resize=1024%2C842&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/img_1192-e1540742711659.jpg?resize=816%2C671&amp;ssl=1 816w" sizes="auto, (max-width: 616px) 100vw, 616px" /><figcaption>Linns bild av vårt godis</figcaption></figure>



<h2 class="wp-block-heading">På tal om annat och fotografi!</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Jag har funderingar på att sälja en del av mina bilder som utskrifter inom en snar framtid. Så om det är någon bild i min <a href="https://www.skitbil.nu/hejda-2017-dags-att-starta-fotoutmaningen2018/">fotoutmaning</a> som du är intresserad av så hör av dig så kan vi se om det går att lösa! Mer information när det är dags kommer jag att släppa på min <a href="https://www.facebook.com/fotografulfhagstrom" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Fotograf Ulf Söder</a> sida på facebook.</p>



<ul data-carousel-extra='{&quot;blog_id&quot;:1,&quot;permalink&quot;:&quot;https://www.skitbil.nu/25kg-godis-foto-simning-och-nu-feber/&quot;}'  class="wp-block-gallery columns-3 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="616" height="440" data-attachment-id="842" data-permalink="https://www.skitbil.nu/img_0021-2/" data-orig-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/IMG_0021.jpg?fit=1600%2C1143&amp;ssl=1" data-orig-size="1600,1143" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;6.3&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Ulf Hagstrom&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 5D Mark II&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1538835949&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;24&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;200&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.016666666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="Njupeskärs vattenfall" data-image-description="&lt;p&gt;Njupeskärs vattenfall, Fulufjällets national park&lt;/p&gt;
" data-image-caption="&lt;p&gt;Njupeskärs vattenfall, Fulufjällets national park&lt;/p&gt;
" data-large-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/IMG_0021.jpg?fit=616%2C440&amp;ssl=1" src="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/IMG_0021.jpg?resize=616%2C440&#038;ssl=1" alt="Njupeskärs vattenfall" data-id="842" data-link="https://www.skitbil.nu/img_0021-2/" class="wp-image-842" srcset="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/IMG_0021.jpg?w=1600&amp;ssl=1 1600w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/IMG_0021.jpg?resize=300%2C214&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/IMG_0021.jpg?resize=768%2C549&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/IMG_0021.jpg?resize=1024%2C732&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/IMG_0021.jpg?resize=816%2C583&amp;ssl=1 816w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/IMG_0021.jpg?w=1232&amp;ssl=1 1232w" sizes="auto, (max-width: 616px) 100vw, 616px" /><figcaption>Njupeskärs vattenfall, Fulufjällets national park</figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="616" height="440" data-attachment-id="840" data-permalink="https://www.skitbil.nu/img_0250/" data-orig-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/IMG_0250.jpg?fit=1600%2C1143&amp;ssl=1" data-orig-size="1600,1143" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;4&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Ulf Hagstrom&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 5D Mark II&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1538851166&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;67&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;100&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.16666666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="Njupeskärs vattenfall" data-image-description="&lt;p&gt;Njupeskärs vattenfall, Fulufjällets national park&lt;/p&gt;
" data-image-caption="&lt;p&gt;Njupeskärs vattenfall, Fulufjällets national park&lt;/p&gt;
" data-large-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/IMG_0250.jpg?fit=616%2C440&amp;ssl=1" src="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/IMG_0250.jpg?resize=616%2C440&#038;ssl=1" alt="Njupeskärs vattenfall" data-id="840" data-link="https://www.skitbil.nu/img_0250/" class="wp-image-840" srcset="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/IMG_0250.jpg?w=1600&amp;ssl=1 1600w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/IMG_0250.jpg?resize=300%2C214&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/IMG_0250.jpg?resize=768%2C549&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/IMG_0250.jpg?resize=1024%2C732&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/IMG_0250.jpg?resize=816%2C583&amp;ssl=1 816w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/IMG_0250.jpg?w=1232&amp;ssl=1 1232w" sizes="auto, (max-width: 616px) 100vw, 616px" /><figcaption>Njupeskärs vattenfall, Fulufjällets national park</figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="616" height="411" data-attachment-id="845" data-permalink="https://www.skitbil.nu/img_0055/" data-orig-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/IMG_0055.jpg?fit=1600%2C1067&amp;ssl=1" data-orig-size="1600,1067" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;4&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Ulf Hagstrom&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 5D Mark II&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1533223668&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;105&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;100&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0015625&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="IMG_0055" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/IMG_0055.jpg?fit=616%2C411&amp;ssl=1" src="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/IMG_0055.jpg?resize=616%2C411&#038;ssl=1" alt="" data-id="845" data-link="https://www.skitbil.nu/img_0055/" class="wp-image-845" srcset="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/IMG_0055.jpg?w=1600&amp;ssl=1 1600w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/IMG_0055.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/IMG_0055.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/IMG_0055.jpg?resize=1024%2C683&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/IMG_0055.jpg?resize=816%2C544&amp;ssl=1 816w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/IMG_0055.jpg?w=1232&amp;ssl=1 1232w" sizes="auto, (max-width: 616px) 100vw, 616px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="616" height="440" data-attachment-id="839" data-permalink="https://www.skitbil.nu/img_1105/" data-orig-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/img_1105.jpg?fit=1600%2C1143&amp;ssl=1" data-orig-size="1600,1143" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;4&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Ulf Hagstrom&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 5D Mark II&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1538848389&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;105&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;320&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.01&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="Fåglar vid grillen" data-image-description="&lt;p&gt;Fåglar vid grillen&lt;/p&gt;
" data-image-caption="&lt;p&gt;Fåglar vid grillen&lt;/p&gt;
" data-large-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/img_1105.jpg?fit=616%2C440&amp;ssl=1" src="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/img_1105.jpg?resize=616%2C440&#038;ssl=1" alt="Fåglar vid grillen" data-id="839" data-link="https://www.skitbil.nu/img_1105/" class="wp-image-839" srcset="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/img_1105.jpg?w=1600&amp;ssl=1 1600w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/img_1105.jpg?resize=300%2C214&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/img_1105.jpg?resize=768%2C549&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/img_1105.jpg?resize=1024%2C731&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/img_1105.jpg?resize=816%2C583&amp;ssl=1 816w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/10/img_1105.jpg?w=1232&amp;ssl=1 1232w" sizes="auto, (max-width: 616px) 100vw, 616px" /><figcaption>Fåglar vid grillen</figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="616" height="411" data-attachment-id="777" data-permalink="https://www.skitbil.nu/sa-hur-gick-det-med-vandringen/img_0377/" data-orig-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0377.jpg?fit=1600%2C1067&amp;ssl=1" data-orig-size="1600,1067" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Ulf Hagstrom&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 5D Mark II&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1533423492&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;24&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;100&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;20&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="IMG_0377" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0377.jpg?fit=616%2C411&amp;ssl=1" src="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0377.jpg?resize=616%2C411&#038;ssl=1" alt="" data-id="777" data-link="https://www.skitbil.nu/sa-hur-gick-det-med-vandringen/img_0377/" class="wp-image-777" srcset="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0377.jpg?w=1600&amp;ssl=1 1600w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0377.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0377.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0377.jpg?resize=1024%2C683&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0377.jpg?resize=816%2C544&amp;ssl=1 816w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0377.jpg?w=1232&amp;ssl=1 1232w" sizes="auto, (max-width: 616px) 100vw, 616px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="616" height="411" data-attachment-id="778" data-permalink="https://www.skitbil.nu/sa-hur-gick-det-med-vandringen/img_0372/" data-orig-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0372.jpg?fit=1600%2C1067&amp;ssl=1" data-orig-size="1600,1067" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;9&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Ulf Hagstrom&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 5D Mark II&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1533422950&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;24&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;50&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;25&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="IMG_0372" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0372.jpg?fit=616%2C411&amp;ssl=1" src="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0372.jpg?resize=616%2C411&#038;ssl=1" alt="" data-id="778" data-link="https://www.skitbil.nu/sa-hur-gick-det-med-vandringen/img_0372/" class="wp-image-778" srcset="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0372.jpg?w=1600&amp;ssl=1 1600w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0372.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0372.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0372.jpg?resize=1024%2C683&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0372.jpg?resize=816%2C544&amp;ssl=1 816w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0372.jpg?w=1232&amp;ssl=1 1232w" sizes="auto, (max-width: 616px) 100vw, 616px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="616" height="412" data-attachment-id="776" data-permalink="https://www.skitbil.nu/sa-hur-gick-det-med-vandringen/img_0225-hdr/" data-orig-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0225-HDR.jpg?fit=1600%2C1069&amp;ssl=1" data-orig-size="1600,1069" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;4&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Ulf Hagstrom&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 5D Mark II&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1533400972&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;24&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;100&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0008&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="Tännforsen" data-image-description="&lt;p&gt;Tännforsen sveriges största vattenfall&lt;/p&gt;
" data-image-caption="&lt;p&gt;Tännforsen sveriges största vattenfall&lt;/p&gt;
" data-large-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0225-HDR.jpg?fit=616%2C411&amp;ssl=1" src="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0225-HDR.jpg?resize=616%2C412&#038;ssl=1" alt="" data-id="776" data-link="https://www.skitbil.nu/sa-hur-gick-det-med-vandringen/img_0225-hdr/" class="wp-image-776" srcset="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0225-HDR.jpg?w=1600&amp;ssl=1 1600w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0225-HDR.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0225-HDR.jpg?resize=768%2C513&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0225-HDR.jpg?resize=1024%2C684&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0225-HDR.jpg?resize=816%2C545&amp;ssl=1 816w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0225-HDR.jpg?w=1232&amp;ssl=1 1232w" sizes="auto, (max-width: 616px) 100vw, 616px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="616" height="411" data-attachment-id="779" data-permalink="https://www.skitbil.nu/sa-hur-gick-det-med-vandringen/img_0380/" data-orig-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0380.jpg?fit=1600%2C1067&amp;ssl=1" data-orig-size="1600,1067" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Ulf Hagstrom&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 5D Mark II&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1533424082&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;24&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;160&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;30&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="Ristafallet" data-image-description="&lt;p&gt;Ristafallet (Ronjarövardotter)&lt;/p&gt;
" data-image-caption="&lt;p&gt;Ristafallet (Ronjarövardotter)&lt;/p&gt;
" data-large-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0380.jpg?fit=616%2C411&amp;ssl=1" src="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0380.jpg?resize=616%2C411&#038;ssl=1" alt="Ristafallet" data-id="779" data-link="https://www.skitbil.nu/sa-hur-gick-det-med-vandringen/img_0380/" class="wp-image-779" srcset="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0380.jpg?w=1600&amp;ssl=1 1600w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0380.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0380.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0380.jpg?resize=1024%2C683&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0380.jpg?resize=816%2C544&amp;ssl=1 816w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0380.jpg?w=1232&amp;ssl=1 1232w" sizes="auto, (max-width: 616px) 100vw, 616px" /><figcaption>Ristafallet (Ronjarövardotter)</figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="616" height="411" data-attachment-id="760" data-permalink="https://www.skitbil.nu/img_0104/" data-orig-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0104.jpg?fit=1600%2C1067&amp;ssl=1" data-orig-size="1600,1067" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Ulf Hagstrom&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 5D Mark II&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1533391667&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;105&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;100&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0025&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="Handölsforssen" data-image-description="&lt;p&gt;Jag i Handölsforssen&lt;/p&gt;
" data-image-caption="&lt;p&gt;Jag i Handölsforssen&lt;/p&gt;
" data-large-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0104.jpg?fit=616%2C411&amp;ssl=1" src="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0104.jpg?resize=616%2C411&#038;ssl=1" alt="Handölsforssen" data-id="760" data-link="https://www.skitbil.nu/img_0104/" class="wp-image-760" srcset="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0104.jpg?w=1600&amp;ssl=1 1600w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0104.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0104.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0104.jpg?resize=1024%2C683&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0104.jpg?resize=816%2C544&amp;ssl=1 816w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/08/IMG_0104.jpg?w=1232&amp;ssl=1 1232w" sizes="auto, (max-width: 616px) 100vw, 616px" /><figcaption>Jag i Handölsforssen</figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="616" height="440" data-attachment-id="649" data-permalink="https://www.skitbil.nu/sjukt-sugen-pa-en-natur-upplevelse/img_0065-edit/" data-orig-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/04/IMG_0065-Edit.jpg?fit=1600%2C1143&amp;ssl=1" data-orig-size="1600,1143" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;4&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Ulf Hagstrom&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 5D Mark II&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1523825115&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;24&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;100&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;13&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="Ingmar bergmans brygga" data-image-description="&lt;p&gt;Ingmar bergmans brygga &amp;#8211; Duvnäs&lt;/p&gt;
" data-image-caption="&lt;p&gt;Ingmar bergmans brygga &amp;#8211; Duvnäs&lt;/p&gt;
" data-large-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/04/IMG_0065-Edit.jpg?fit=616%2C440&amp;ssl=1" src="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/04/IMG_0065-Edit.jpg?resize=616%2C440&#038;ssl=1" alt="Ingmar bergmans brygga" data-id="649" data-link="https://www.skitbil.nu/sjukt-sugen-pa-en-natur-upplevelse/img_0065-edit/" class="wp-image-649" srcset="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/04/IMG_0065-Edit.jpg?w=1600&amp;ssl=1 1600w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/04/IMG_0065-Edit.jpg?resize=300%2C214&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/04/IMG_0065-Edit.jpg?resize=768%2C549&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/04/IMG_0065-Edit.jpg?resize=1024%2C731&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/04/IMG_0065-Edit.jpg?resize=816%2C583&amp;ssl=1 816w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/04/IMG_0065-Edit.jpg?w=1232&amp;ssl=1 1232w" sizes="auto, (max-width: 616px) 100vw, 616px" /><figcaption>Ingmar bergmans brygga &#8211; Duvnäs</figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="616" height="440" data-attachment-id="520" data-permalink="https://www.skitbil.nu/foto-ide-torka-tfp-vore-det-natt/tallen-2018-01-01/" data-orig-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/01/Tallen-2018-01-01.jpg?fit=1600%2C1143&amp;ssl=1" data-orig-size="1600,1143" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;9&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Ulf Hagstrom&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 5D Mark II&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1514848811&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;24&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;100&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;25&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="Tallen 2018-01-01" data-image-description="&lt;p&gt;#fotoutmaningen2018&lt;/p&gt;
" data-image-caption="&lt;p&gt;#fotoutmaningen2018&lt;/p&gt;
" data-large-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/01/Tallen-2018-01-01.jpg?fit=616%2C440&amp;ssl=1" src="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/01/Tallen-2018-01-01.jpg?resize=616%2C440&#038;ssl=1" alt="#fotoutmaningen2018" data-id="520" data-link="https://www.skitbil.nu/foto-ide-torka-tfp-vore-det-natt/tallen-2018-01-01/" class="wp-image-520" srcset="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/01/Tallen-2018-01-01.jpg?w=1600&amp;ssl=1 1600w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/01/Tallen-2018-01-01.jpg?resize=300%2C214&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/01/Tallen-2018-01-01.jpg?resize=768%2C549&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/01/Tallen-2018-01-01.jpg?resize=1024%2C731&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/01/Tallen-2018-01-01.jpg?resize=816%2C583&amp;ssl=1 816w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2018/01/Tallen-2018-01-01.jpg?w=1232&amp;ssl=1 1232w" sizes="auto, (max-width: 616px) 100vw, 616px" /><figcaption>#fotoutmaningen2018</figcaption></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="616" height="440" data-attachment-id="411" data-permalink="https://www.skitbil.nu/troll-i-skogen/img_0103/" data-orig-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/11/IMG_0103.jpg?fit=1600%2C1143&amp;ssl=1" data-orig-size="1600,1143" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;4&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Ulf Hagstrom&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 5D Mark II&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1511010592&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;105&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;160&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.001&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="Utsikt från Naturstigen i Naturum Dalarna" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/11/IMG_0103.jpg?fit=616%2C440&amp;ssl=1" src="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/11/IMG_0103.jpg?resize=616%2C440&#038;ssl=1" alt="Utsikt från Naturstigen i Naturum Dalarna" data-id="411" data-link="https://www.skitbil.nu/troll-i-skogen/img_0103/" class="wp-image-411" srcset="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/11/IMG_0103.jpg?w=1600&amp;ssl=1 1600w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/11/IMG_0103.jpg?resize=300%2C214&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/11/IMG_0103.jpg?resize=768%2C549&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/11/IMG_0103.jpg?resize=1024%2C731&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/11/IMG_0103.jpg?resize=816%2C583&amp;ssl=1 816w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/11/IMG_0103.jpg?w=1232&amp;ssl=1 1232w" sizes="auto, (max-width: 616px) 100vw, 616px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="616" height="411" data-attachment-id="124" data-permalink="https://www.skitbil.nu/fulufjallet-njupeskar-jag-kom-dit-det-vart-ett-fjall/img_0180/" data-orig-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0180.jpg?fit=1600%2C1067&amp;ssl=1" data-orig-size="1600,1067" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;7.1&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Ulf Hagstrom&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 5D Mark II&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1503236256&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;309&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;100&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0025&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="Njupeskär" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0180.jpg?fit=616%2C411&amp;ssl=1" src="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0180.jpg?resize=616%2C411&#038;ssl=1" alt="Njupeskär" data-id="124" data-link="https://www.skitbil.nu/fulufjallet-njupeskar-jag-kom-dit-det-vart-ett-fjall/img_0180/" class="wp-image-124" srcset="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0180.jpg?w=1600&amp;ssl=1 1600w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0180.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0180.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0180.jpg?resize=1024%2C683&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0180.jpg?resize=816%2C544&amp;ssl=1 816w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0180.jpg?w=1232&amp;ssl=1 1232w" sizes="auto, (max-width: 616px) 100vw, 616px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="616" height="862" data-attachment-id="123" data-permalink="https://www.skitbil.nu/fulufjallet-njupeskar-jag-kom-dit-det-vart-ett-fjall/img_0195/" data-orig-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0195.jpg?fit=1143%2C1600&amp;ssl=1" data-orig-size="1143,1600" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;7.1&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Ulf Hagstrom&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 5D Mark II&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1503237005&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;150&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;100&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.004&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="IMG_0195" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0195.jpg?fit=616%2C863&amp;ssl=1" src="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0195.jpg?resize=616%2C862&#038;ssl=1" alt="" data-id="123" data-link="https://www.skitbil.nu/fulufjallet-njupeskar-jag-kom-dit-det-vart-ett-fjall/img_0195/" class="wp-image-123" srcset="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0195.jpg?w=1143&amp;ssl=1 1143w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0195.jpg?resize=214%2C300&amp;ssl=1 214w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0195.jpg?resize=768%2C1075&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0195.jpg?resize=731%2C1024&amp;ssl=1 731w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0195.jpg?resize=816%2C1142&amp;ssl=1 816w" sizes="auto, (max-width: 616px) 100vw, 616px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="616" height="862" data-attachment-id="122" data-permalink="https://www.skitbil.nu/fulufjallet-njupeskar-jag-kom-dit-det-vart-ett-fjall/img_0207/" data-orig-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0207.jpg?fit=1143%2C1600&amp;ssl=1" data-orig-size="1143,1600" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;7.1&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Ulf Hagstrom&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 5D Mark II&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1503237072&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;150&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;100&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0025&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="IMG_0207" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0207.jpg?fit=616%2C863&amp;ssl=1" src="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0207.jpg?resize=616%2C862&#038;ssl=1" alt="" data-id="122" data-link="https://www.skitbil.nu/fulufjallet-njupeskar-jag-kom-dit-det-vart-ett-fjall/img_0207/" class="wp-image-122" srcset="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0207.jpg?w=1143&amp;ssl=1 1143w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0207.jpg?resize=214%2C300&amp;ssl=1 214w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0207.jpg?resize=768%2C1075&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0207.jpg?resize=731%2C1024&amp;ssl=1 731w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0207.jpg?resize=816%2C1142&amp;ssl=1 816w" sizes="auto, (max-width: 616px) 100vw, 616px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="616" height="411" data-attachment-id="120" data-permalink="https://www.skitbil.nu/fulufjallet-njupeskar-jag-kom-dit-det-vart-ett-fjall/img_0236/" data-orig-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0236.jpg?fit=1600%2C1067&amp;ssl=1" data-orig-size="1600,1067" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;7.1&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Ulf Hagstrom&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 5D Mark II&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1503239965&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;28&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;100&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.02&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="IMG_0236" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0236.jpg?fit=616%2C411&amp;ssl=1" src="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0236.jpg?resize=616%2C411&#038;ssl=1" alt="" data-id="120" data-link="https://www.skitbil.nu/fulufjallet-njupeskar-jag-kom-dit-det-vart-ett-fjall/img_0236/" class="wp-image-120" srcset="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0236.jpg?w=1600&amp;ssl=1 1600w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0236.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0236.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0236.jpg?resize=1024%2C683&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0236.jpg?resize=816%2C544&amp;ssl=1 816w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/08/IMG_0236.jpg?w=1232&amp;ssl=1 1232w" sizes="auto, (max-width: 616px) 100vw, 616px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="616" height="493" data-attachment-id="9" data-permalink="https://www.skitbil.nu/_dsc0073/" data-orig-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/07/DSC0073.jpg?fit=1600%2C1280&amp;ssl=1" data-orig-size="1600,1280" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;6.3&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;NIKON D90&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1405170956&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;105&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;200&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.003125&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="Njupeskärs vattenfall" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/07/DSC0073.jpg?fit=616%2C493&amp;ssl=1" src="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/07/DSC0073.jpg?resize=616%2C493&#038;ssl=1" alt="Njupeskärs vattenfall" data-id="9" data-link="https://www.skitbil.nu/_dsc0073/" class="wp-image-9" srcset="https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/07/DSC0073.jpg?w=1600&amp;ssl=1 1600w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/07/DSC0073.jpg?resize=300%2C240&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/07/DSC0073.jpg?resize=768%2C614&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/07/DSC0073.jpg?resize=1024%2C819&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/07/DSC0073.jpg?resize=816%2C653&amp;ssl=1 816w, https://i0.wp.com/www.skitbil.nu/wp-content/uploads/2017/07/DSC0073.jpg?w=1232&amp;ssl=1 1232w" sizes="auto, (max-width: 616px) 100vw, 616px" /></figure></li></ul>



<h2 class="wp-block-heading">Och idag körde vi simträning!</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Ja förmiddagen kändes allt bra och vi körde på och fick en sväng träning på huvudet. Så vi körde ett simpass i simhallen. Vilket gick bra kände jag. 20 längder i lagom tempo.&nbsp; Försökte fixa med min smarta klocka för att få med lite träningsdata. men det lyckades jag sisådär med.&nbsp; Så allt vart inte med av träningen, men men sånt blir det ibland.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Avslutar dagen med feber</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Kom hem och käkade lite lunch&#8230; la mig ner och tvärdäckade på soffan vaknade upp typ 2 timmar senare med 38 graders feber&#8230; YAY&#8230; eller nått.. Så nu väntar kvällsmat (Makaronipudding) och slänga alla barnen i sängs och kolla på serier.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Om du vill se mina alster kan du kolla in på dessa sidor:</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="http://ww.facebook.com/FotografUlfHagstrom" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Fotograf Ulf Hagström</a>&nbsp;(Facebook)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://500px.com/UlfHagstromPhotography" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Fotograf Ulf Hagström</a>&nbsp;(500px)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://www.flickr.com/people/toocer/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><em>https://www.flickr.com/people/toocer/</em></a>&nbsp;(Uppdateras dåligt)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://www.instagram.com/fotografulf" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Fotograf Ulf</a>&nbsp;(Instagram)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://gurushots.com/ulf.hagstrm?tc=a94cb95d02693d8a8143e35b47980d34" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://gurushots.com</a>&nbsp;(En foto tävlings sida)</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tack och hej leverpastej!!</p>
<p>The post <a href="https://www.skitbil.nu/25kg-godis-foto-simning-och-nu-feber/">2,5kg godis, Foto, Simning och nu feber.</a> appeared first on <a href="https://www.skitbil.nu">Ulf Söder</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">875</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Kryssning och vardag! Vill ut på vandring igen!</title>
		<link>https://www.skitbil.nu/kryssning-och-vardag-vill-ut-pa-vandring-igen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ulf Söder]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Sep 2018 19:53:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Foto]]></category>
		<category><![CDATA[Jag]]></category>
		<category><![CDATA[Träning]]></category>
		<category><![CDATA[Vandring]]></category>
		<category><![CDATA[Vardag]]></category>
		<category><![CDATA[Kropp]]></category>
		<category><![CDATA[Kryssning]]></category>
		<category><![CDATA[Musik]]></category>
		<category><![CDATA[Party]]></category>
		<category><![CDATA[Resa]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.skitbil.nu/?p=820</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kryssning med LBSB, Festande och partaj till sent på kvällen. Och sen åter till vardagen. Funderar på vad min nästa fjälltur ska bli? Nån som vill med? LBSB Live på en båt! Ja det har jag nu sett. Helt OK är dom live, inte så imponerad av ljudet. Men man kanske inte får förvänta sig [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.skitbil.nu/kryssning-och-vardag-vill-ut-pa-vandring-igen/">Kryssning och vardag! Vill ut på vandring igen!</a> appeared first on <a href="https://www.skitbil.nu">Ulf Söder</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Kryssning med LBSB, Festande och partaj till sent på kvällen. Och sen åter till vardagen. Funderar på vad min nästa fjälltur ska bli? Nån som vill med?</p>



<h2 class="wp-block-heading">LBSB Live på en båt!</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Ja det har jag nu sett. Helt OK är dom live, inte så imponerad av ljudet. Men man kanske inte får förvänta sig så mycket när man åker båt. Men helt OK ändå. Men hur det än är så tycker jag ändå att de är mycket bättre live än att lyssna på i bilen. Blir lite mer liv i musiken tycker jag.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Åter till vardagen..</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Ja idag är det onsdag och jag har äntligen återställt mig efter allt festande. Och vardagen börjar bli normalt igen. Förutom att Freja är sjuk då. Och flera av barnen känner av att förkylningar är på gång. Så lär nog inte dröja så länge innan vi har en riktig sjukstuga igen. Fast jag hoppas att så inte är fallet. </p>



<h2 class="wp-block-heading">Dags att träna&#8230;</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Ja dags att försöka få igång träningen nu. Har ju ett litet gym på kontoret som måste testas. Tyvärr så känner jag fortfarande av min förkylning från förra veckan som gjorde mig totalt däckad. Så törs inte köra igång med träningen riktigt än. Men lite av målet med att komma igång och träna igen är faktiskt för att kunna gå på fjällvandring igen.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Vandrings planer&#8230;</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Ja . saknar känslan av att få vandra det var riktigt skönt. Och denna gång ska jag <a href="https://www.skitbil.nu/sa-hur-gick-det-med-vandringen/">kroppsligt</a> vara mer förberedd än vad jag var sist. Och kanske mer kondis träning också. All annan planering var ju &#8221;skaplig&#8221; när det kom till mat och packning.  Och jag hoppas ju att nästa gång jag går så ska det inte vara eldningsförbud. För lite saknades ju av matlagningen som inte blev av på samma vis.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Så nu är min tanke i alla fall att 1 gång i år, gå till Gyllbergen en helg. Planera en fjällvandring till nästa år igen. (Behöver ju faktiskt se till att boka semestern för det i tid så man får den!) Vet inte vart riktigt än. Vill ju ta lite revansh på Jämtlands triangeln men man kanske ska prova nått nytt först.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Är du intresserad av att joina i dessa idiotiska planer att vara ute i naturen och gå en väldans massa så var inte feg och hör av dig! Jag är rätt öppen för förslag.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Foto planer.</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Ja dom har det vart dåliga med på sistone. Nu har jag kommit på att jag vill fota landskaps fota på flera ställen där jag varit tidigare. Vill ju även så klart fota en massa porträtt bilder. Så att jag kan bygga en portfolio och så. Men det är ju inte riktigt lika prio kanske&#8230;.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Om du vill se mina alster kan du kolla in på dessa sidor:</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="http://ww.facebook.com/FotografUlfHagstrom" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Fotograf Ulf Hagström</a> (Facebook)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://500px.com/UlfHagstromPhotography" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Fotograf Ulf Hagström</a> (500px)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://www.flickr.com/people/toocer/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><em>https://www.flickr.com/people/toocer/</em></a> (Uppdateras dåligt)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://www.instagram.com/fotografulf" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Fotograf Ulf</a> (Instagram)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://gurushots.com/ulf.hagstrm?tc=a94cb95d02693d8a8143e35b47980d34" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://gurushots.com</a> (En foto tävlings sida)</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tack och hej leverpastej!!</p>
<p>The post <a href="https://www.skitbil.nu/kryssning-och-vardag-vill-ut-pa-vandring-igen/">Kryssning och vardag! Vill ut på vandring igen!</a> appeared first on <a href="https://www.skitbil.nu">Ulf Söder</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">820</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Nu får det vara slut på sjukdomar!</title>
		<link>https://www.skitbil.nu/nu-far-det-vara-slut-pa-sjukdomar/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ulf Söder]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Sep 2018 21:52:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Foto]]></category>
		<category><![CDATA[Jag]]></category>
		<category><![CDATA[Träning]]></category>
		<category><![CDATA[Vardag]]></category>
		<category><![CDATA[#fotoutmaningen2018]]></category>
		<category><![CDATA[hälsa]]></category>
		<category><![CDATA[instagram]]></category>
		<category><![CDATA[Sjuk]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.skitbil.nu/?p=816</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ja nu får det faktiskt vara slut på detta. Sjukdomar och annat trök. Nu vill jag återfå det &#8221;normala&#8221; och få ordning på rutiner. Sjukdomar&#8230; Ja nu har det vart en dryg period. Men en ohälsa som förhoppningsvis vänder och skall bli en god hälsa. Antar att det är en del personlig stress och ny [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.skitbil.nu/nu-far-det-vara-slut-pa-sjukdomar/">Nu får det vara slut på sjukdomar!</a> appeared first on <a href="https://www.skitbil.nu">Ulf Söder</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Ja nu får det faktiskt vara slut på detta. Sjukdomar och annat trök. Nu vill jag återfå det &#8221;normala&#8221; och få ordning på rutiner.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Sjukdomar&#8230;</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Ja nu har det vart en dryg period. Men en ohälsa som förhoppningsvis vänder och skall bli en god hälsa. Antar att det är en del personlig stress och ny förskola och nya kompisar i skolan som skapar denna smittohärd. Så frågan är väl kanske om folk inte låter sina barn bli friska innan de skickas iväg till skola/förskola.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Men förhoppningsvis var det sista dosen av sjukdom nu. För hur det än är så vill jag ju faktiskt få ordning på rutinerna så jag får orken att gå ut och fota också. Och orka dra med mig barnen ut på lite små äventyr. Kanske lura med mig frun på foto turer i <a href="https://www.skitbil.nu/troll-i-skogen/">naturen</a>.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Träning..</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Ja träning har det varit på tanke på jätte länge, tanken var att komma igång förra veckan men så vart inte fallet så nästa vecka siktar jag på att komma igång med träningen igen. Behöver verkligen komma igång igen. Känner att träningen är det som fått komma i sista hand även om jag inte varit sjuk utan det har blivit ner prioriterat. Nu så är det ju en massa som hänt senaste tiden också så jag har ju inte riktigt haft tiden och så för vissa saker som man tror inte tar tid tar enormt med tid.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Fotoutmaningen..</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Ja det har gått lite dåligt med den&#8230; har ju fått till några bilder där i alla fall som landat på min foto <a href="https://www.instagram.com/fotografulf/" target="_blank">Instagram</a> under taggen <a href="https://www.instagram.com/fotografulf/" target="_blank">#fotoutmaningen2018</a>. Så nu så vill jag få till några fler bilder där så ska försöka få med mig kameran ut på alla mina äventyr så kanske jag får till nått foto mer. Ingen som verkar vilja ställa upp och stå framför kameran. Förutom en idé som kommit fram som det ska försökas hitta tid för.</p>



<figure class="wp-block-embed-instagram wp-block-embed is-type-rich is-provider-inbaddningshanterare">
<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/BmJzRMflc5C/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:616px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/BmJzRMflc5C/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">View this post on Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/BmJzRMflc5C/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">A post shared by Fotograf Ulf Söder (@fotografulf)</a></p></div></blockquote><script async src="//platform.instagram.com/en_US/embeds.js"></script>
</figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Om du vill se mina alster kan du kolla in på dessa sidor:</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="http://ww.facebook.com/FotografUlfHagstrom" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Fotograf Ulf Hagström</a> (Facebook)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://500px.com/UlfHagstromPhotography" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Fotograf Ulf Hagström</a> (500px)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://www.flickr.com/people/toocer/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><em>https://www.flickr.com/people/toocer/</em></a> (Uppdateras dåligt)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://www.instagram.com/fotografulf" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Fotograf Ulf</a> (Instagram)</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://gurushots.com/ulf.hagstrm?tc=a94cb95d02693d8a8143e35b47980d34" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://gurushots.com</a> (En foto tävlings sida)</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tack och hej leverpastej!!</p>
<p>The post <a href="https://www.skitbil.nu/nu-far-det-vara-slut-pa-sjukdomar/">Nu får det vara slut på sjukdomar!</a> appeared first on <a href="https://www.skitbil.nu">Ulf Söder</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">816</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
